Online-Impuls: Resilienz stärken im Ehrenamt
(Für Mitgliedsorganisationen des Paritätischen Landesverbandes)
Erhalten Sie wertvolle Impulse zur Stärkung Ihrer Widerstandskraft!
Wer sich ehrenamtlich im Verein engagiert, kennt es wahrscheinlich: Da ist hier noch eine Aufgabe, die jemand übernehmen muss und dort noch ein Termin, der keinen Aufschub duldet. Da kann Einsatzfreude und Engagement unbemerkt schnell auch zu Überforderung und Überlastung führen.
In unserem zweistündigen Impuls erfahren Sie etwas über die Resilienzfaktoren, wie Optimismus, Opferhaltung,
Selbstwirksamkeit, Akzeptanz und Verantwortungsübernahme. Und Sie erhalten Anregungen und Übungen, die es Ihnen erleichtern, Ihre eigenen Grenzen zu erkennen und im Alltag gelassen und kraftvoll zu bleiben. Genießen
Sie diese zwei Stunden Zeit für sich und stärken Sie Ihre Resilienz!
Inhalt
Datum & Uhrzeit
25.01.2023, 17:00 - 19:00
Seminarnummer
G-007-22CW
Referent*innen
Marion von Appen (Lachyogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie )
Ort
Online
Gebühr
kostenfrei
Bemerkung